宝宝厌奶是怎么解决 宝宝厌奶是怎么回事 宝宝厌奶怎么办( 二 )


建议此时照顾者可以替宝宝改变喂食方式,比方说用儿童汤匙或小杯子喂食,宝宝会因为感觉有趣新奇而重燃「吃饭」的乐趣 。
消耗体力增加饥饿感随着年纪增长,宝宝白天醒着的时间越来越长,照顾者可以趁宝宝清醒时多陪伴他游戏、唱歌、说说话、进行婴幼儿按摩等活动消耗体力,能增加饥饿感并改善进食状况 。
在单纯的环境哺喂喂奶时应选择灯光柔和、温度适中、安静(也可以拨放一些轻柔音乐)的环境,尽量减少周遭的刺激,因为这个阶段的宝宝好奇心旺盛 。
所以照顾者切忌一边喂奶一边跟宝宝玩耍,或者在喂奶的同时看电视,才能避免声响或影音吸引宝宝注意力,使他一心想玩耍而不愿意吃东西 。
适时添加副食品宝宝的第一次厌奶多发生在4~6个月大,这时只要家族无过敏史而宝宝又严重厌奶,可尝试一天喂一餐米糊(最多不超过两餐),而最晚给予副食品的时机不要超过6个月,否则将导致1岁左右的厌食问题更加严重 。
至于爸妈们很担心添加副食品会导致过敏问题,因为现在过敏体质的孩子不在少数 。
建议先从幼童的家人(父母或其他兄弟姐妹)着手了解有无过敏病史,再来决定给予副食品的时间──如果家族具遗传性过敏体质,建议6个月大后再开始添加副食品 。
一开始可先尝试米糊,或是以新鲜天然的食材亲自烹调副食品,并以「流质、糊状、固体、块状」循序添加,不但能训练吞咽功能的协调,还能补足成长中的营养需求 。
但为了避免发生过敏,照顾者应谨记「1周添加1种副食品」的基本原则,才能在过敏发生时快速厘清真正元凶 。
奶嘴孔适中,不可频繁换奶粉1、1秒1滴为原则
新生儿使用的奶嘴孔小、流出奶量较少,但随宝宝成长胃容量逐渐增加,对奶量的需求越来越高,若奶嘴孔过小将导致无法顺畅吸吮,还会吸入过多空气感到饱足而饮奶量锐减 。
照顾者可试着将奶瓶腾空倒置,若奶水能以「1秒1滴」的速度滴下,就代表孔洞大小适中(反之,孔洞过大吸吮时易呛到) 。
2、奶粉一匙一匙代换
宝宝6个月大前都是使用婴儿阶段奶粉,6个月过后是否需要换第二阶段奶粉,其实必须视发育程度而异──能否适应另一种奶粉取决于肠道消化酵素是否成熟 。
冒然完全更换奶粉易产生腹胀、拉肚子等不适,而频繁更换奶粉更是会增加过敏机率,可能演变成多重原因的厌奶 。
如果考虑更换它款奶粉,建议新款奶粉一匙一匙替换掉旧款,倘若过程中孩子拉肚子或是皮肤起红疹,就代表肠胃暂时没办法接受新款奶粉、应暂时维持原样,但更换后持续观察一周内排便状况无异常,就表示肠胃适应良好 。
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