1、可以 。首先可以通过直接食用百香果，增加饱腹感 ， 从而缩小胃口 ， 控制食物的摄入量；【百香果直接吃可以减肥吗 百香果直接吃可以减肥吗女生】
2、其次，可以冲泡百香果蜂蜜水喝 ， 不仅有减肥功效，还具有美容养颜的作用 。利用百香果和柠檬一起做成果酱食用，也就有减肥效果 。
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