阴虚似乎是我们不经常听到的话 ， 但是在医院中确实是一种常见病 。有些人说肾虚阴虚和营养状况有很大的影响，只要每天补充足够的营养是不会患上这种病的 。但是这种说法是非常不正确的，女人肾虚阴虚我们应该高度重视，如果忽视了会对我们的身体造成很大的伤害，我们应该早日找到合理的治疗方法 。
1.畏寒怕冷，四肢不温
这是阳虚最主要的症状 。阳气犹如自然界的太阳 ， 阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”的状态 。
2.完谷不化
指的是大便中夹杂未消化食物 。古人对此现象的产生有一个形象的比喻，食物的消化就好比把生米煮成熟饭，胃就好似煮饭的锅具 ， 而阳气就好比是煮饭的火，没有“火”，米就无法煮成“饭” 。所以当阳气不足时，进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”（消化） ， 而直接从肠道排出 。

3.精神不振
阳气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡懒动 。
4.舌淡而胖，或有齿痕
体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用 。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足 ， 则多余水分蓄积体内，导致舌体胖大 。舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕 。

5.脉象沉细
阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力 。
阴虚似乎是我们不经常听到的话，但是在医院中确实是一种常见病 。有些人说肾虚阴虚和营养状况有很大的影响，只要每天补充足够的营养是不会患上这种病的 。但是这种说法是非常不正确的 ， 女人肾虚阴虚我们应该高度重视，如果忽视了会对我们的身体造成很大的伤害 ， 我们应该早日找到合理的治疗方法 。

1.畏寒怕冷，四肢不温
这是阳虚最主要的症状 。阳气犹如自然界的太阳，阳气不足 ， 则内环境就会处于一种“寒冷”的状态 。
2.完谷不化
指的是大便中夹杂未消化食物 。古人对此现象的产生有一个形象的比喻，食物的消化就好比把生米煮成熟饭，胃就好似煮饭的锅具 ， 而阳气就好比是煮饭的火，没有“火”，米就无法煮成“饭” 。所以当阳气不足时 ， 进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”（消化），而直接从肠道排出 。
3.精神不振
阳气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡懒动 。
4.舌淡而胖，或有齿痕
体内水分的消耗与代谢 ， 取决于阳气的蒸腾作用 。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则多余水分蓄积体内 ， 导致舌体胖大 。舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕 。
【肾阴虚怎么办 男人肾阴虚怎么办】5.脉象沉细
阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力 。
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