孩子怕冷,很可能是患上了肾虚中的肾阳虚 。肾阳虚:腰膝酸软,畏寒肢冷 , 尤以下肢为甚 , 腰痛发凉,神疲乏力精神萎靡,面色白或黎黑,自汗 。当我们的孩子出现了肾虚的情况,一定要引起重视,积极进行治疗 。那么说到孩子肾虚怕冷怎么办,您知道我们该如何做吗?那种调理肾虚的方法比较好呢?
1、中药调理肾虚,肾虚怕冷的朋友们可以利用一些中成药进行调理,就比如金匮肾气丸 , 金匮肾气丸在很多药店和药房都可以买得到,金匮肾气丸中是含有附子肉桂鹿茸等补肾的中草药,这些都是属于热性的药物,能够缓解怕冷的症状,还具有补肾的作用,大家可以放心的服用 。孩子肾虚怕冷怎么办?另外,治疗肾虚期间也不要吃生冷寒凉性的食物,否则会影响到药效 。
2、运动调理肾虚 。朋友们每天早晨可以到小区去跑步,能够锻炼个人的身体 , 而且还能够增强个人的免疫力 , 也能够调节人体气血的平衡,补充肾气 。运动是治疗肾虚不可或缺的一项哦 。
3、饮食调理肾虚,肾虚的朋友们不要乱吃一些补肾的药物,建议大家在日常生活中需要多吃一些补肾的食物,就比如狗肉 , 羊肉 , 鸡肉,淡菜,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等 。这类食物具有温补的作用 , 能够改善怕寒的现象,而且还具有补肾的作用,但是在治疗肾虚的过程中这类食物也不要吃得太多 , 以免物极必反,大家一定要特别注意 。
4、按摩调理肾虚 , 患者朋友们每天晚上在睡觉之前先用热水泡脚,大约20分钟,然后再用毛巾将脚擦干净,用手指按摩脚心处 。这种方法对治疗肾虚效果很好而且方便哦 。
温馨提示:针对孩子肾虚怕冷怎么办?这一问题的介绍就先到这里吧 。广大家长朋友们对于治疗肾虚是否有了更多更深入的了解呢?小孩子出现肾虚应当积极采取治疗或者护理措施,调理肾虚的时候千万不可大意哦 。
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