柠檬的功效与作用 柠檬的功效与作用及食用方法

柠檬的功效与作用 柠檬的功效与作用及食用方法

柠檬也叫柠果 , 这是一种调味料 , 很少人会吃柠檬的,因为柠檬是一种很酸的水果 , 柠檬还有很多的功效与作用
柠檬的功效与作用1.柠檬是一种酸味的吕果,很多孕妇都喜欢吃,所以说又被称之为益母果,柠檬含有大量的柠檬,是很好的调味料,也可以用来化妆,柠檬是很天然的一种美容水果 。

2.柠檬可以很好地抵抗坏血?。蹦室部梢杂美丛し栏忻?,因为柠檬的维生素C是特别高的,同时还含有大量的营养元素糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等物质 。
【柠檬的功效与作用 柠檬的功效与作用及食用方法】3.柠檬还含有一种胶状物,可以抗癌,柠檬还可以消除一些色素的沉淀,所以说柠檬是一种可以美容的水果,可以去色斑,抒柠檬汁滴到鼻子上面还可治疗鼻窦炎 。也可以用柠檬直接敷在伤口上,可以促进愈伤 。
4.在冬季还可以用柠檬摩来擦手脚,这样就可以治疗冻疮了,同时柠檬还有治疗蚊虫叮咬的作用,可以驱虫,用柠檬放到痛的地方进行按摩,还可以减少痛感,得了风湿病,还可以用柠檬琮按摩也是可以减轻痛苦的 。