1、干的鱼腥草的泡法:
(1)准备鱼腥草15~25g的鱼腥草,选去杂质,然后用清水洗干净,用冷水浸泡2小时左右,再沥干水分 。
(2)将沥干水分的鱼腥草捣成汁,然后用开水泡一泡,滤过残渣,即可 。
2、新鲜鱼腥草的泡法
(1)将新鲜的鱼腥草清洗干净 , 祛除杂质,放入砂锅中加水煮5分钟左右,倒出汁液 。
【鱼腥草怎么泡水喝治喉咙 鱼腥草怎么泡水喝】(2)再加入适量水,煮制五分钟,倒出汁液,如此重复1-2次 。
(3)将所有的汁液合在一起,鱼腥草放入,将水煮开即可 。
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