两者都涉及的保险是医保和养老保险，待遇不同 ， 缴费标准不同，不存在好坏，按需参保即可 。
医保待遇：职工医保 | 城乡医保
医保缴费标准：职工医保 | 城乡医保
养老保险待遇：职工养老保险 | 城乡养老保险
养老保险缴费标准：职工养老保险 | 城乡养老保险
拓展阅读：为什么南京的医疗保险外市已经接入了 ， 但是医保余额还没到账？
医保办理转出后预计30个工作日左右会将医保个人账户余额支付到本人社保卡关联的银行账户，但会因市民卡银行功能未开通等原因导致支付不成功，可电话联系人社局 。
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