1、自己做好隔音措施：小到塞耳塞，大到做隔音卧室 。
2、向对方提出要求减少噪音，注意和对方交涉要和气 。
【楼上故意噪音扰民归谁管 楼上故意搞噪音扰民怎么办】3、寻求物业处理 ， 协助解决居民纠纷 。

4、报警处理，根据《治安管理处罚法》第58条规定：违反噪声污染防治法规，制造噪声干扰他人正常生活的，处以警告；警告后不改的，处200元以上500元以下罚款，由公安部门查处 。如果协商无效 ， 可以依相邻权向法院起诉，也可以由公安机关处理 。

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