【三种人千万不能吃虫草 断草和整草的营养价值会不会不一样】1、不会 。新鲜的断草和整草 ， 只是外表不同，其实营养上是完全相同的 ， 不存在任何的区别 。如果存放时间过长的情况下，断草的营养是没有整草的高 ， 应该尽快的吃完断草，减短保存时间 。
2、很多人购买冬虫夏草，一是为了自己吃，二是为了送人 。如果是自己吃的话，那么建议选择品相较差的断草 ， 营养功效也是非常好的；如果是送人的话，那么自然是选择整草好一些，比较品相好 。所以断草和整草存在在品相的区别 。

3、整草的价格自然要比断才的高许多；如果是不讲究品相的话，自己食用自然是选择价格比较便宜的断草；还有经济条件比较一般的人群，长期吃冬虫夏草，自然会选择断草 ， 比较价格方面是有优势的 。

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