蜜橘皮的食用方法有哪些?很多人会这样问，下面就让小编来给您们介绍一下这个问题吧 。
蜜橘皮的食用方法1.橘子皮鸡翅
鸡翅500克，橘子皮20克，姜、葱、生抽王、油、米酒、生粉、盐、香油适量 ， 烹饪而成 。可开胃健脾，用于胃脘痞胀、胃纳欠香者，老少皆宜 。

2.橘子皮油爆虾
虾500克，橘子皮20克，黄酒、酱油、醋、油、盐、葱、姜及水适量 。虾油爆七八分熟，橘子皮泡水后与之快炒，加入上述作料即可 。酸甜开胃，夏季纳谷不香者尤适食用 。
3.橘子皮泡茶
橘子皮20克 ， 加适量开水泡茶，每次2～3次 ， 适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用 。

4.橘子皮炒胡萝卜瘦肉丝
胡萝卜200克，橘子皮10克 ， 瘦猪肉100克 。胡萝卜切丝，猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀，橘子皮浸泡至软切丝，加入适量葱、姜、蒜、油、盐等烹饪而成 。具有宽胸理气功效，用于肝胃不和型慢性胃炎，表现为胃脘胀痛 ， 攻窜两胁 ， 嗳气则舒，食欲减退，或呕吐吞酸，遇情志失调则加重 ， 舌苔薄白 ， 脉弦 。

5.橘子皮青萝卜老鸭煲
橘子皮20克、青萝卜600克、光老鸭1只(约600克，去内脏)，加水适量，先用武火煲沸后，改为文火煲约两个半小时，调入适量食盐和生油、葱、姜便可 。具有清肺热、润咽喉的功效，为时下家庭靓汤 。
吃蜜橘皮食品时的注意事项【蜜橘的皮可以吃吗 蜜橘皮的食用方法有哪些?】橘子皮有一定的燥湿作用，气虚、燥咳、有胃火的人不宜多食用，一般人每周吃一次即可，不宜久服 。食用橘子皮时需要注意，橘子皮对药酶有影响，正在服药的患者也最好不宜多吃，食用前应先征询中医的意见 。陈久者良，鲜者不堪用 。

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