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蜜柚一天吃多少合适 蜜柚一天吃多少比较好 (1)、首先红心蜜柚对于身体来说不仅具有去火的效果 ， 同时还具有降低血压的作用 ， 因此适当的使用红心蜜柚是比较好的 。一般来说是比较小的 ， 红心蜜柚通常可以一天吃一个到两个是比较合适的 。但是如果是大的柚子的话 ， 每天吃1/4个是比较好的 。
【蜜柚一天吃多少合适 蜜柚一天吃多少比较好】(2)、其次红心蜜柚并不适合有高血压的人食用过多 ， 因为虽然红心蜜柚具有降低血压的效果 ， 但是每天大量服用的话 ， 有可能会使血压出现骤降的情况 ， 血压骤降对于身体来说是比较不好的 ， 甚至有可能对身体产生毒副作用 ， 所以高血压的人切勿食太多 。
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