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番茄炒花菜的做法 西红柿炒花菜如何做 (1)、食材：西红柿1个、花菜1颗、生抽6ml、盐5g、糖5g、淀粉4g、葱3g、蒜3g
(2)、花菜摘好洗净，放入一勺盐，倒入开水浸泡几分钟后捞出备用 。
(3)、将西红柿洗净切块 。
(4)、在碗中加入一勺淀粉，再加三分之一清水搅拌均匀 。
(5)、把蒜放入调好的淀粉水里搅拌备用 。
(6)、起锅烧油，油温热加入西红柿、葱花、白糖和酱油翻炒到西红柿变软 。
(7)、加入花菜，翻炒到花菜上色 。
(8)、上色后加入盐，继续炒到花菜出汤 。
(9)、出汤后倒入调好的淀粉水，炒到淀粉浓稠后即可出锅 。
【番茄炒花菜的做法 西红柿炒花菜如何做】(10)、这样一份营养美味的西红柿炒菜花就做好了 。

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