木耳炒菜花的做法大全 木耳炒菜花的做法

木耳炒菜花的做法大全 木耳炒菜花的做法

1、主料:菜花(半棵)、木耳(适量) 。
【木耳炒菜花的做法大全 木耳炒菜花的做法】2、调料:盐(适量)、蚝油(适量)、葱(适量) 。
3、菜花洗净,掰成小朵 。
4、木耳泡发后,冲净;葱切葱花 。烧热水,将菜花和木耳分别用热水焯一下,捞出备用 。

5、锅中放油 , 油热后爆香葱花 。喜欢吃辣的可以在同时放一些干辣椒、麻椒等跟葱花一起爆香,注意火候,不要炒糊了 。
6、放入菜花 , 大火翻炒均匀,可加入适量水加速菜熟,放入适量耗油增加鲜味,口味重的可以加点酱油,放入木耳 , 加适量盐,翻炒均匀后盛出 。