1、拿出葱白切成段洗净 ， 最好保留根须 。
2、把洗净的葱白放到药罐内，加入3小碗水，大火约7-8分钟烧热 ， 再用小火慢慢的熬半个小时，注意将药罐的盖子盖住 。【葱白水怎么煮 生姜红糖葱白水怎么煮】

3、半小时后熬到只有一碗水 ， 倒在碗里，葱白捞出不吃；加入大量胡椒粉（2小勺） ， 把胡椒粉搅动下即可 ， 注意要趁热喝下 。

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