1、利水渗湿：茯苓味甘淡 ， 甘能扶正，淡能渗泄祛邪，药性平和，利水而燥土 ， 不伤正气 。是中药中祛湿利水良品 。
2、健脾：茯苓入脾经，甘而补脾 。脾喜燥恶湿，茯苓利水祛湿，扶正兼有祛邪更增健脾之效 。

【伏苓有什么功效 决明子和伏苓有什么功效】3、宁心安神：茯苓归心、脾、肾经 。可以用于治疗缓解心脾两虚、心肾不交等因素引起的失眠健忘 ， 心悸心慌 。脾为后天之本，气血生化之源，脾健则血生化充足 ， 血足则能濡养心神 。心火需下降，肾水需上升，升降之能在于脾胃，脾胃健则升降正常，心肾自然相交 。
4、抗癌：茯苓含有天然的抗癌化学成分 ， 其中包括茯苓聚糖、茯苓酸等物质，这些物质可以抑制亚硝酸铵的生成，从而预防癌症 。

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