豆浆放红糖可以吗 豆浆可以放红糖么

豆浆放红糖可以吗 豆浆可以放红糖么

【豆浆放红糖可以吗 豆浆可以放红糖么】1、喝豆浆的时候最好不要放糖,特别是红糖 。
2、因为红糖所含的有机物会与豆浆的蛋白质结合生成对人体有害的,变性沉淀物,同时大大破坏豆浆的营养成分,而白糖不会出现这种情况 , 但是喝豆浆时最好是不要放糖的 。