山楂冰糖泡水喝能减肥吗山楂冰糖泡水喝的功效山楂冰糖水能减肥吗

生津开胃1山楂冰糖水味道酸甜可口，含有维生素c、脂肪、糖分、蛋白质、胡萝卜素、钙离子、铁离子、苹果酸等营养成分，适量食用可以促进胃液分泌，可以加速人体肠胃蠕动，促进食物的吸收以及代谢；同时冰糖也有生津止渴的功效，因此对于口干口渴、食欲不振的人群来说，适量饮用山楂冰糖泡水喝具有一定的生津开胃作用。
消食健胃2因为从中医食疗的角度上来讲山楂入脾经和胃经，对于食物摄入过多，尤其是肉类食物摄入过多所导致的积滞、胃脘胀满、消化不良的人，适当食用山楂有很好的消食健胃的作用。
润肺止咳3山楂冰糖水还可以滋阴润肺，去除肺热肺燥，预防呼吸道感染，并有保持呼吸道通畅的作用；同时冰糖还有化痰止咳的功效，可以用于咳嗽，咳痰，咳痰粘稠等，对咽喉有很好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的治愈，还能解除局部的痒感，进而阻断咳嗽的反射。
调节血压4【山楂冰糖泡水喝能减肥吗山楂冰糖泡水喝的功效山楂冰糖水能减肥吗】山楂可以促进血管的扩张，增加冠状动脉的血流量，并且能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，因此对于一些血压偏高的人群来说，平时适当地用一些山楂来泡水喝的话可以起到调节血压的作用。

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