引发心血管疾病1为了让腊肉更加有风味 ， 同时能更好的保存 ， 腊肉在腌制的时候会加入大量盐 ， 而过多摄入盐分很容易引发高血压 ， 此外腊肉中还含有大量的胆固醇以及饱和脂肪 ， 过多食用会增加血液中脂肪含量 ， 时间一久就容易堵塞血管 ， 从而增加患心血管疾病的风险 。
易导致肥胖2腊肉中油脂含量非常高 ， 属于高热量食物 ， 如果经常过多食用腊肉就会增加身体负担 ， 这样很容易导致身体肥胖 。
引发肾病3过多食用腊肉就会导致盐分摄入量增加 ， 此时肾脏排泄钠元素的负担就会加重 ， 长时间如此就容易引发肾病 ， 危害肾病健康 。
危害健康4【腊肉吃多了有什么好处 腊肉吃多了有什么坏处 腊肉怎么吃健康】腊肉属于熏制食品 ， 其中亚硝酸盐含量非常高 ， 过多食用会在体内产生亚硝胺 ， 这种物质长期在体内可能有致癌的作用 ， 容易引起胃癌、食管癌、肠癌等 ， 对健康危害较大 。

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