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男士皮肤粗糙毛孔大如何办 五大妙招教你远离烦恼 (1)、少吃辛辣食物
(2)、多运动出汗
(3)、冰敷
(4)、柠檬汁洗脸
(5)、充足睡眠
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1 少吃辛辣食物 。辛辣食物会刺激身体内分泌，使皮肤出油，从而堵塞皮肤毛孔，然后油脂堆积在毛孔中，逐渐凝结，从而形成黑头 。要想去减轻皮肤油性问题，减少黑头，首先应从饮食抓起，平常饮食应该清淡一点，多吃些蔬菜 。比如说：火锅，麻辣烫等等应该少吃 。
2 多运动多出汗 。毛孔中有许多垃圾，如果不及时清理就会阻塞毛孔 。所以大家多运动一点，毛孔垃圾会随着流出的汗带出体外，体内的垃圾也会随着汗腺清理出来 。运动后不要用冷水洗脸，应该用温水清理，然后再用冷水洗，缩小毛孔 。
3 紧急冰敷——用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果 。
4 柠檬汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上) 。
5 【男士皮肤粗糙毛孔大如何办 五大妙招教你远离烦恼】有充足睡眠 。无论是做什么，充足的睡眠是必不可少的 。只有有充足的睡眠，身体的各项功能才能最好运转，每天至少要睡足七个小时，夜间十点到早上六点最佳 。这样身体的各项功能才能平衡，皮肤才能自然而然地变好 。

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