电机长时间超负荷运行将会产生什么后果？( 三 )

高压冷水清洗机的水*出水很小，怎么回事？
可能堵了，换个喷头
我是男生,力气很小,怎么办?
有很多练法，如果你想要大块的肌肉需要在健美老师的指导下进行练习，如躬身飞鸟，主要是注意健美不同于干苦力，要在最短的时间内达到最大的运动负荷，让肌肉感到充分的酸痛达到微创，然后吃大量的肉，最好是牛肉补充蛋白质（事实上鸡蛋也行，一般健美运动员一天的蛋白质补充量相当于40个鸡蛋），放心绝对不会长肉．
如果你想光长力气不长肌肉，就不用吃那么多的肉类，要加大运动量．
如果想要苗条纤细的身材就去跑步，增加身体红色纤维，让自己变的修长．
不过怎样坚持锻炼最重要啦！
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