1、原料：远志30克、莲子15克、粳米50克 。
2、制作做法：先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟；入远志和莲子粉，再煮一二沸 。
【远志煮法 远志莲粉粥】3、功效：补中，益心志，聪耳明目 。适用于健忘、怔忡、失眠等症 。
- 黄酒煮鸡的正确煮法是什么 黄酒煮鸡怎么煮
- 远志种植技术及亩收益 远志的种植技术和效益
- 意大利通心粉煮法 意大利炒通心粉的做法
- 远志对肝有害吗 远志最佳搭配
- 水饺的正确煮法几分钟 水饺的正确煮法
- 麻婆豆腐的煮法 麻婆豆腐的煮法视频教程
- 远志的功效与作用 远志的功效与作用及禁忌
- 好吃螃蟹的煮法技巧 好吃螃蟹的煮法技巧窍门
- 制远志肉的功效与作用及禁忌 制远志肉的功效与副作用及禁忌症
- 远志如何种植 远志的人工种植技术