金针鸡丝汤有哪些功效?

养生功效:此汤具有活血补血、健体养颜的作用,电脑族不妨常常饮用 。材料:鸡脯肉200克,鸡肝80克,鸡蛋1个,水发冬菇、水发黑木耳各10克,黄花菜50克,葱花、淀粉、盐、清汤各适量 。制作方法:①鸡蛋取蛋清,鸡脯肉洗净,切成细丝,用蛋清、盐、水淀粉抓匀上浆,鸡肝处理干净,黑木耳撕成小朵,黄花菜处理干净,冬菇切成细丝 。②锅内放入清汤、鸡肝、冬菇丝、黄花菜,烧开后改小火煮约10分钟,继续用大火,氽人鸡丝,投入黑木耳、葱花,用盐调味即成 。
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