牛油果和西瓜可以一起吃吗 吃牛油果后多久能吃西瓜


牛油果和西瓜可以一起吃吗 吃牛油果后多久能吃西瓜

文章插图
牛油果和西瓜可以一起吃吗
不可以 。
牛油果中的脂肪酸十分的丰富 , 油脂是水果中含量最多的 , 达到了百分之二十五 , 而西瓜是寒凉性的水果 , 具有滑肠促消化的作用 , 两种一起食用必定引起胃肠不舒服和腹泻等不适反应 。
吃牛油果后多久能吃西瓜
【牛油果和西瓜可以一起吃吗 吃牛油果后多久能吃西瓜】 最好是一到两个小时 。
水果在胃中的消化时间在1小时至2小时左右 , 因此食用牛油果之后一到两个小时之后再吃西瓜 , 这样会比较好 。
牛油果和什么不能一起吃
牛油果不能和西瓜一起吃 牛油果中富含脂肪酸 , 是所有水果中含有油脂最高的一种 , 这种水果含有油脂的量在25%以上 , 而西瓜性寒 , 具有滑肠促消化的作用 , 两者一起食用会引起胃肠不适 , 出现腹泻等不适反应 。
牛油果不能和冷饮一起吃 牛油果中含有大量的脂肪酸 , 食用后需要很长的时间才能被完全的消化吸收 , 油脂在人体内以需要适合的温度才能吸收 , 可冷饮在饮用后会降低胃肠道内的温度 , 影响胃肠道对牛油果中油脂的吸收 , 会引起消化不良 , 严重者还可出现腹痛、腹泻 。
牛油果不能和高脂肪食物一起吃 牛油果含有大量的不饱和脂肪酸 , 不饱和脂肪酸的吸收需要通过胃肠上的脂质蛋白参与 , 这些载体蛋白的数量有限 , 食物中脂肪的量过多便会抑制牛油果中的不饱和脂肪酸的吸收 , 一起食用会降低营养价值 。
牛油果不宜和香蕉一起多吃 牛油果和香蕉能一起吃 , 但不能多吃 。牛油果和香蕉都是属于产气的食物 , 牛油果是植物蛋白产气 , 而香蕉是淀粉产气 , 在一起食用时会在胃内大量的产气 , 容易出现腹胀、打嗝等现象 。特别是胃肠功能不好 , 有胃肠溃疡的人不适合多吃 , 以免出现胀气引起胃肠溃疡、胃肠出血等症 。
西瓜不能和什么一起吃
西瓜不能和桃子一起吃 严格来说 , 西瓜和桃子不是不能一起吃 , 而是不能一起过量食用 , 一起吃可能会腹泻 。对于肠胃较敏感的人 , 如果要吃这两种水果 , 建议吃完一个隔上一小段时间再吃另一个 。另外 , 西瓜和桃子都是甜度极大的水果 , 一起吃味道不是很好 , 较甜腻 , 单在口味上也不建议一起吃 。
西瓜不能和羊肉一起吃 中医认为 , 吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气” 。这是因为羊肉性味甘 热 , 而西瓜性寒 , 属生冷之品 , 进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用 , 且有碍脾胃 。对于患有阳虚或脾虚的患者 , 极易引起脾胃功能失调 。所以 , 吃完羊肉后不宜大量进食西瓜 、黄瓜等寒性食物 。
西瓜不能和虾一起吃 西瓜和虾都是凉性食物 , 两者同食可能会刺激胃肠道 , 有可能引起腹泻、腹痛 , 不建议一起吃 。
西瓜不能和山竹一起吃 山竹属寒性水果 , 尤其是体质虚寒者要少吃 , 正常体质的人每天吃三四个就可以了 , 注意最好不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等凉性食物一起吃 。可适量少吃些 ,  西瓜性味寒凉 , 若吃得过多易伤脾胃 , 会引起腹痛或腹泻 。