烤红薯吃了上火吗 烤红薯吃了上火吗会胖吗

烤红薯吃了上火吗 烤红薯吃了上火吗会胖吗

1、适量食用红薯不会上火 。
2、上火就是指体内内火旺盛 , 常见眼睛红肿、咽喉肿痛、口舌生疮、尿黄等症状,一般来说,过量食用性温的食物,会加重体内燥热之气,容易引起上火 , 常见食物有牛肉、羊肉、辣椒、荔枝、桂圆、橘子等 。烤红薯是用红薯为原料做成,性平、味甘 , 含有多种营养物质,适量食用不会导致上火 。
【烤红薯吃了上火吗 烤红薯吃了上火吗会胖吗】