佛手的吃法和功效 佛手的吃法

佛手的吃法和功效 佛手的吃法

1、佛手煮粥:新鲜佛手50克、大米80克、冰糖适量 。把准备好的新鲜佛手洗净以后切成碎块儿,再把大米淘洗干净与切好的佛手一起入锅,加入适量冰糖和准备好的清水,用大火煮开以后再用小火慢慢熬20分钟,熬好以后的佛手粥出锅降温就能食用 。

【佛手的吃法和功效 佛手的吃法】2、清炒佛手:准备新鲜佛手500克,适量的葱姜丝和食用油 。把佛手洗净以后切成细丝,把炒锅加热以后放入食用油,等油温升高以后再放入葱姜炒香 , 随后把切好的佛手丝入锅快速翻炒两分钟炒好以后加食用盐调味,炒匀后直接出锅即可 。