那些人不适合吃汤圆 哪类人群不适合吃汤圆

那些人不适合吃汤圆 哪类人群不适合吃汤圆

1、糖尿病患者
很多糖尿病人认为无糖汤圆可以放心吃 。其实,无糖并不意味着低热量,也不意味着低血糖反应 。因为汤圆中的糯米粉可使血糖升高,甚至比蜂蜜还要快,与白糖相差无几 。所以即使是在元宵佳节 , 吃汤圆也就两三个意思一下即可 。

2、心血管病、高血压病患者
应尽量少吃这种难以消化的食品,如果吃得太饱并吹到冷风,这类病人就容易引起急性心绞痛、心肌梗塞等 。
3、溃疡病患者
吃元宵可促使胃酸分泌增多 , 加重对溃疡面的刺激,严重者可诱发胃出血、胃穿孔等 。
4、胃肠消化功能不良者
【那些人不适合吃汤圆 哪类人群不适合吃汤圆】元宵是由糯米面做成的,黏性较大,不易消化,食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻 。