1、早上睡醒后可以吃苹果，饭前半个小时或者饭后两小时也是吃苹果的最佳时机 ， 除此之外，睡前一小时也可以吃苹果 。【苹果什么时候吃 苹果什么时候吃减肥效果好】
2、夜晚睡觉时会消耗身体内的水分和糖分，睡醒之后是身体最缺乏营养的时候，此时吃任何食物都能迅速被人体吸收，苹果含有丰富的营养物质 ， 早上空腹吃苹果不仅可以为人体补充水分、糖分，还具有一定的提神醒脑功效 。
- 过夜的饭第二天能吃吗 过夜菜饭第二天可以吃吗
- 2023北京海淀区小升初公办初中登记入学时间是什么时候？
- 国外对性的观念 国外的性文化居然这么令人吃惊
- 白灼生蚝怎么做好吃窍门 怎么做白灼生蚝窍门
- 鸡蛋牛奶香蕉可以一起吃吗 早上鸡蛋牛奶香蕉可以一起吃吗
- 破晓传说什么时候出的 破晓传说什么时候出
- 汤圆怎么做法 汤圆怎么做法才好吃
- 吃不完的猪皮冻怎么保存 猪皮冻怎么保存
- 牛肉哨子面的制作方法 牛肉面臊子怎么做好吃
- 青海湖的鱼可以吃吗允许吃吗 青海湖的鱼为什么不能吃