清炒桔梗苗怎么做 清炒桔梗苗怎么做好吃

清炒桔梗苗怎么做 清炒桔梗苗怎么做好吃

1、主料:桔梗300克 。调料:盐2克,味精2克,大葱5克,猪油(炼制)15克 。
2、将嫩桔梗苗去杂洗净,切段待用 。

【清炒桔梗苗怎么做 清炒桔梗苗怎么做好吃】3、锅上火放油烧热 , 下葱花煸香,投入桔梗苗煸炒,加入精盐、味精 , 出锅装盘即成 。
4、桔梗苗营养丰富,含有多种营养成分,胡萝卜素、维生素均含量较高,有助于增强人体免疫能力 , 食用此菜能扶正祛病,润肤健美 。