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蘑菇和啥相克 蘑菇不可以和啥一起吃 (1)、忌：香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋——面部易长黑斑 。香菇+河蟹——易引起结石症状 。香菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状 。香菇+番茄——破坏类胡萝卜素，降低营养价值 。香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低 。
【蘑菇和啥相克 蘑菇不可以和啥一起吃】(2)、宜：香菇+木瓜——木瓜中含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，与香菇同食具有降压减脂的作用 。香菇+豆腐——健脾养胃，增加食欲 。香菇+薏米——营养丰富，化痰理气 。
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