文章插图
酒精肝适合吃什么水果
1、苹果 苹果中不仅富含丰富的纤维素和矿物质，还含有多种维生素等营养成分，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效 。
2、香蕉 香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素a和c、膳食纤维等，有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效 。
3、葡萄【酒精肝吃什么水果 经常喝酒多吃这5种护肝水果】 葡萄中含有多种维生素和多种微量元素，不但具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效;而且所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害 。
4、石榴 石榴中含有维生素c、b族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等多种人体所需的营养成分，具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效，特别适合有出血倾向的酒精肝患者食用 。
5、荔枝 荔枝中含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等多种微量元素，不仅具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神、止呃逆，止腹泻的功效，而且还有补脑健身、开胃益脾、促进食欲之功效 。

• 为什么说女人不能乱染发呢？
• 女人为什么会手脚冰凉是什么原因呢？
• 夏天什么茶降火 夏天喝什么茶降火气
• 手机光圈是什么意思？
• 天热喝什么茶降火 什么茶降火效果最好
• 夏天喝什么茶补肾 什么茶补肾固精
• “人怕仰头，狗怕背手”到底是什么意思呢
• 男版名媛也被扒出来了，被骂情感PUA是什么意思？
• 李诞是什么来历 李诞个人资料
• 延安哪些生意最好做 延安做什么生意好